Was deine Haut über dein Inneres verrät
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Jetzt S+ abonnierenIm April zeigt die Haut, was der Winter hinterlassen hat. In dieser Folge von „Kräuterwissen – der Podcast“ geht es darum, wie unser Inneres sich an der Haut bemerkbar macht – von Unreinheiten über Rötungen bis zu Heuschnupfen. Wir erklären, warum Leber, Stoffwechsel und Hormone die Haut steuern und wie Kräuter sanft regulieren: Gänseblümchen klärt, Stiefmütterchen unterstützt, Ringelblume repariert, Schachtelhalm stärkt das Gerüst, Taubnessel beruhigt und Johannisbeerknospen helfen dem Immunsystem, Stress- und Entzündungsreaktionen auszugleichen. Hautpflege beginnt innen.
Die Anleitung zum Johannisbeerknospen-Gemmo-Mazerat gibt es auf Instagram bei Salto.bz und bei Lieblingskräuter.
Zur Folge
Verfügbar auf:
Spotify ● Apple Podcasts ● Youtube ● Castbox ● Amazon Music ● Audible ● Spreaker
Hier findet man alle Folgen von:
Die Autorin
Tamara Seyr ist FNL Kräuterexpertin und Heilpraktikerin. Sie beschäftigt sich oft und auch lange (und oft auch ganz, ganz lange) mit den Kräutern und allem was dazu gehört. Das sind nicht nur die botanischen Namen, die Familienzugehörigkeit und die Inhaltsstoffe, sondern auch die Signaturenlehre.
Mehr Kräuterwissen, -rezepte und -tipps gibt es auf Instagram unter @lieblings_kraeuter
Ihr neues Buch heißt „Kräuterzwillinge“, ihr Erstlingswerk:„Klugscheißerwissen Kräuter“.
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