Na dann: gut' Nacht
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Jetzt S+ abonnierenNetflix und Tik Tok rauben Jugendlichen den Schlaf und zu wenig Schlaf ist gut für gar nichts. In Nora Dejacos „Claus-2026-Wettberwerbsfilm“ kommen viele Jugendliche zu Wort, die irgendwie betreten beichten, dass sie unter der Woche zu wenig schlafen.
Eine medizinische Erläuterung liefert Viola Gschliesser, die Leiterin des Zentrums für Schlafmedizin in Brixen. Jugendliche von heute erkranken demnach viel häufiger an Schlafstörungen als noch vor 50 oder 100 Jahren. Das blaue Licht des Smartphones hat einen negativen Einfluss auf das menschliche „Schlaf-Wach-Hormon“. Schlafstörungen, so Gschliesser, nehmen bei Jugendlichen um zwischen 20 und 30 Prozent zu.
Die Folge sind Depressionen, Essstörungen und Herz-Kreislauf-Erskrankungen.
Na dann: gut' Nacht.
CLAUS 2026
Mut und Zivilcourage sind die ganz großen Themen beim Claus-Gatterer-Jugendpreis - kurz CLAUS-, der jedes Jahr im Juni an besondere journalistische Arbeiten von Jugendlichen verliehen wird.
Zwölf Schülerinnen und Schüler der 3. und 4. Oberschulklassen der Landesberufsschulen und Landesfachschulen, haben neun Arbeiten beim CLAUS 2026 einegericht.
SALTO stellt in dieser Woche alle Arbeiten vor.
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