Free Time | SALTO

Hiking | Wandertipp

Von Spiluck zur Zirmaitalm

Im Westen von Vahrn zieht sich das Schalderer Tal zu den Sarntaler Alpen hin, am Süd-Osthang der Karspitze liegt malerisch die Zirmaitalm und schaut weit übers Land.

Free Time | Kräuterwissen

Arnika – Wenn die Blume zur Faust wird

Arnica montana, auch Bergwohlverleih genannt, klingt erstmal nach einem kuscheligen Kräutlein aus der Bergapotheke – doch weit gefehlt.

Community Highlight

Culture | Opinioni a confronto

Alexander Langer e l'Alto Adige di oggi

by Liliana Turri , 11.07.2025

Free Time | Genussecke

Das flüssige Gold der mediterranen Küche

Olivenöl: Ein Blick auf Herkunft, Geschmack und praktische Tipps für deine Küche. Plus: Drei einfache Rezepte für aromatisierte Öle zum Selbermachen.

Free Time | Genussecke

Ramen – Soulfood aus Japan

Mehr als nur eine Suppe – Ramen ist Ritual, Reise und Genuss. Mit wenigen Zutaten und etwas Geduld holst du dir ein Stück japanischer Esskultur in die eigene Küche.

Hiking | Wandertipp

Über die Hängebrücke des Marterloches

Von Bundschen im Sarntal über die neue Hängebrücke nach Afing. 1

Free Time | Genussecke

Mediterrane Dips & Aufstriche

Bunte Häppchen, ein kühler Drink – und dazu herzhafte Dips: So schmeckt der Sommer beim Aperitif.

Hiking | Wandertipp

Zum Hofmahdjoch bei Proveis

Eine wenig begangene, zum Teil unberührte Berglandschaft, ein Grund mehr, dort eine Wanderung zu unternehmen.

Free Time | Genussecke

Marillen: Vom Obstgarten auf den Teller

Ein Sommergenuss mit Tradition, Raffinesse und überraschender Vielseitigkeit.

Free Time | Kräuterwissen

Bei Kratzern hilft nur Ringelblume

Kleine Blume, große Wirkung. Die Ringelblume hat heilsame Wirkung - vor allem gegen Katzenkratzer.

Hiking | Wandertipp

Event Tips

Event Tipp

Geboren in den Bergen Südtirols (I) heizt im Genuin in Meran mit seinem cross-culture Mix ein: von Vivaldi bis Jodler, Balkan, Rock, Tarantella, Dubstep, Indie, Breaks'n'Acid mit Songwriter Musik, Drum&Bass oder Minimal Tecno rund um den Globus, ist alles dabei.

When: 12.07.2025, 16:00

Where: GENUIN Meran

„Rock im Ring“ Festival

11.07.2025, 18:30 / Klobenstein, Eisring

schaufenster #22 Schere Stein Papier Vernissage mit Aperitivo & DJ

11.07.2025, 18:30 / BASIS Vinschgau

Karin Nakagawa Konzert

12.07.2025, 10:00 / Prad, Schloss Lichtenberg

„Dorfenmusica“ Festival

12.07.2025, 11:00 / Salurn, Festplatz

„Rock im Ring“ Festival

12.07.2025, 12:00 / Klobenstein, Eisring

Free Time | Genussecke

Fleischlos glücklich

Die neue Lust am pflanzlichen Genuss. Entdecke die besten Alternativen zu Fleisch – voller Geschmack, ohne Verzicht.

Hiking | Wandertipp

Von Mühlbach nach Meransen

Ein panoramareicher Aufstieg über die Jungfernrast aufs sonnenverwöhnte Hochplateau am Eingang zum Pustertal. 2

Partner

Alperia Group

07.07.2025

Avventure sopra le dighe

Arrampicare sulla diga di Gioveretto

Recipes | Genussecke

Mango in der Sommerküche

Süß, saftig und vielseitig: Mango bringt fruchtige Frische, leuchtende Farbe und wertvolle Vitamine auf deinen Teller.

Free Time | Kräuterwissen

Johanniskraut – Sonnenpower auf Vorrat

Hiking | Wandertipp

Von der Töll zu den Quadrathöfen

Mittelschwere Wanderung von Töll Richtung Marling.

VIDEOS

Free Time | Erdbeeren

Ein Sommer ohne Erdbeeren? Undenkbar.

Die roten Früchte stehen für Sonne, Frische und gute Laune. Sie schmecken nicht nur herrlich, sondern sind echte Allrounder in der Küche – und dazu noch richtig gesund.