Freizeit | SALTO

Das Allantoin im Beinwell unterstützt Gewebe und Sehnen.

Freizeit | Kräuterwissen

Kräuter gegen den Rost

Viele kennen es: Noch vor den Wolken meldet sich der Körper mit Ziehen und Druck. Als hätte er sein eigenes Kommunikationssystem mit dem Himmel. Ist das nur Einbildung?

Ausflug | Wandertipp

Auf die Lazaun Alm im Schnalstal

Eine Sommerwanderung über den historischen Waalweg und ein geschütztes Hochmoor zur Lazaun Alm im Schnalstal mit optionaler Mountaincart-Abfahrt. 1

Community Highlight

Politik | Wahlgesetz

Wahlgesetz ist Sache der Bürger*innen

von Initiative für mehr Demokratie , 04.08.2026

Freizeit | Genussecke

Wenn Grillgemüse matschig wird

Kaum liegt das Grillgemüse in der Schüssel, verliert es seinen Biss. Restwärme und Kondenswasser machen aus knackigen Scheiben eine weiche Masse.

Freizeit | Genussecke

Wenn Pfeffer auf dem Steak verkohlt

Du hebst das Steak aus der Pfanne, doch zwischen den Röstaromen liegt eine bittere Note. Der Pfeffer war der starken Hitze zu lange ausgesetzt.

Ausflug | Ausflugstipp

Beeindruckende Bergbauwelt in Ridnaun

Historische Bergwerke, spannende Ausstellungen und eine Wanderung zum Knappendorf: eine Verbindung aus Geschichte, Natur und Kultur.

Freizeit | Kräuterwissen

Warum die Haut Überstunden macht

Eine Folge über Sonnenbrand, Schwitzen, Hautbiologie – und darüber, wie Pflanzen unserer Haut helfen können, einen langen Sommertag entspannter wegzustecken.

Freizeit | Genussecke

Wenn die saubere Küche täuscht

Du spülst das rohe Huhn ab, der Reis bleibt lauwarm auf dem Herd. Was harmlos aussieht, kann Keime verteilen oder vermehren.

Ausflug | Wandertipp

Von Gfrill zur Potzmauer Hütte

Wandern zwischen Südtirol und Trentino: Von Gfrill führt die Wandertour durch stille Wälder, Moorlandschaften und über den Grenzsteig zur Potzmauer Hütte.

Ausflug | Wandertipp

Vom Tal in die Almlandschaft

Wanderung von Aschbach über das Vigiljoch zur Naturnser Alm: Waldsteige, Alpenrosen, Aussicht und Einkehr mit Panoramablick über das Etschtal.

Freizeit | Genussecke

Wenn der Fisch nicht knusprig wird

Event Tipps

Event Tipp

Aus einer Lesung wird ein packendes Theatererlebnis: Zwei Schauspieler schlüpfen mit Tempo, Humor und Spielfreude in zahlreiche Rollen und bringen Goethes Klassiker in einer modernen, überraschenden Inszenierung auf die Bühne.

Wann: 12.08.2026 - 20:30

Wo: Tschumpus Brixen

Io sono Li Open Air Cinema

11.08.2026 - 21:00 / UFO Brunico

Le geometrie dell’amore: Film "Omar"

19.08.2026 - 20:30 / Rassegna cinema

Vernissage: "Magari" von Elisabeth Frei Ausstellung

22.08.2026 - 18:00 / Kunstforum Unterland, Neumarkt

Freizeit | Kräuterwissen

Sonnengeküsst statt Sonnengekillt

Sonne ist Leben, aber eben auch Stress. Manche Kräuter unterstützen die Haut bei ihren Aufgaben und dienen als innere und äußere Begleiter, die sie robuster machen.

Ausflug | Wandertipp

Von Terenten zum Lechnerhof

Wanderung im unteren Pustertal von Terenten über den Mühlenweg, Erdpyramiden und Margen bis zum Hofschank Lechnerhof mit Aussicht und Einkehr.

Partner

Cgil-Agb report

03.08.2026

Gesundheit darf kein Geschäft sein

Im Juli 2026 hat Mediobanca einen Bericht zum privaten Gesundheitswesen vorgelegt. Diese Studie wirft auch die Frage nach unserem Wirtschaftsmodell auf.

Freizeit | Genussecke

Wenn der beste Verstärker enttäuscht

Die Sauce schmeckt fad, also gibst du einen Löffel Bouillon dazu. Sie wird kräftiger — und schmeckt am Ende nur noch nach Brühe.

Freizeit | Genussecke

Wenn Reste den Biss verlieren

Ausflug | Wandertipp

Schneeberg: ein Sommerabenteuer

Geführte Touren, Ausstellungen, Vorträge und ein Konzert beleuchten im Sommer 2026 die Geschichte und Gegenwart des Bergbaus am Schneeberg.

VIDEOS

Freizeit | Kräuterwissen

Warum Muskelkater ein kleines Drama ist

In der 5. Folge geht es darum, was im Körper bei Muskelkater passiert und mit welchen Kräutern da am besten unterstützt und geholfen werden kann.

Ausflug | Wandertipp

Auf Wegen durch die Weinberge

Eine einfache Panoramawanderung am Südhang des Ritten mit wenig Aufstieg, ab der Hofschenke Partschoner geht es bis Bozen nur bergab.

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Podcasts

Zuaglost | Die Südtiroler Qualitätskontrolle

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In der Streitergasse | „Vernunft, nicht Kontrollwahn“

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Freizeit | Genussecke

Politik

Italien hängt bei E-Mobilität zurück.

Eine Reihe von Hürden lassen die Umstellung des italienischen Fahrzeugbestands auf Elektroantrieb nicht in die Gänge kommen. Was behindert den Übergang zur E-Mobilität? 1

von Thomas Benedikter 03.08.2026