Vorschau Ceviche auf den Tisch.
Freizeit | Genussecke
Roh, mariniert, sensationell: Entdecke den Trend Ceviche – und wie du ihn einfach zu Hause zubereitest.

Ausflug | Wandertipp
Der Laugen ist ein markanter Gipfel nordwestlich vom Gampenpass, er gilt als einer der schönsten Aussichtberge Südtirols. 2

Community Highlight

Salto Chosen
von Thomas Benedikter , 26.07.2025

Freizeit | Genussecke
Ratatouille – ein Sommer auf dem Teller: Mediterrane Leichtigkeit, einfache Zutaten und der Duft der Provence in jedem Bissen.

Freizeit | Kräuterwissen
Heute widmen wir unsere Rubrik dem Anti-Aging. Hier die besten Kräuter für deine Hautpflege.

Ausflug | Ahrntal
Der Kornkasten in Steinhaus begeistert mit spannendem Bergbaumuseum, Dorfführung im historischen Zentrum und Kinderecke voller Spiel, Wissen und Entdeckerlust.

Freizeit | Genussecke
Das Fleisch zischt auf dem Grill, süßlich-scharfe Aromen steigen in die Luft. Koreanisches BBQ ist viel mehr als Grillen.

Ausflug | Wandertipp
Heute machen wir keine Wanderung, es gibt einen entspannten Ausflug mit Seilbahn von Naturns nach Unterstell, wir kehren in einem gemütlichen Gasthaus ein.

Ausflug | Wandertipp
Im Westen von Vahrn zieht sich das Schalderer Tal zu den Sarntaler Alpen hin, am Süd-Osthang der Karspitze liegt malerisch die Zirmaitalm und schaut weit übers Land.

Freizeit | Kräuterwissen
Arnica montana, auch Bergwohlverleih genannt, klingt erstmal nach einem kuscheligen Kräutlein aus der Bergapotheke – doch weit gefehlt.

Event Tipps

Event Tipp

Aya vive una vita senza sogni. Quando il minivan che la porta ogni giorno a lavoro rimane coinvolto in un incidente, le si presenta l’occasione di iniziare da capo.

Wann:
Wo: Filmclub Bozen
/ Sterzing, Nordpark
Lost Obsession Konzert
/ Eppan, Bahnhofbar
/ Meran, Ost-West-Club
King Laurin (A) Konzert
/ Schlanders, BASIS
/ Völs am Schlern, Stanglerhof
Freizeit | Genussecke
Mehr als nur eine Suppe – Ramen ist Ritual, Reise und Genuss. Mit wenigen Zutaten und etwas Geduld holst du dir ein Stück japanischer Esskultur in die eigene Küche.

Ausflug | Wandertipp
Von Bundschen im Sarntal über die neue Hängebrücke nach Afing. 1

Partner

Jung, motiviert – und nicht ernst genommen: Wie Adultismus junge Talente in Unternehmen ausbremst und was Führungskräfte dagegen tun können.


Freizeit | Genussecke
Bunte Häppchen, ein kühler Drink – und dazu herzhafte Dips: So schmeckt der Sommer beim Aperitif.

Freizeit | Genussecke
Ein Sommergenuss mit Tradition, Raffinesse und überraschender Vielseitigkeit.

Freizeit | Kräuterwissen
Kleine Blume, große Wirkung. Die Ringelblume hat heilsame Wirkung - vor allem gegen Katzenkratzer.

Ausflug | Wandertipp
Hoch über Tschars, auf der bewaldeten Seite des Vinschger Nörderberges, liegt auf einer kleinen Geländeschulter das Berggasthaus Marzoner Alm.

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Freizeit | Genussecke
Die neue Lust am pflanzlichen Genuss. Entdecke die besten Alternativen zu Fleisch – voller Geschmack, ohne Verzicht.

Ausflug | Wandertipp
Ein panoramareicher Aufstieg über die Jungfernrast aufs sonnenverwöhnte Hochplateau am Eingang zum Pustertal. 2

Rezept | Genussecke
Süß, saftig und vielseitig: Mango bringt fruchtige Frische, leuchtende Farbe und wertvolle Vitamine auf deinen Teller.

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